Jsme vaše MotivACE

Vítejte na našich stránkách věnovaných fitness!

Fitness je více než jen fyzické cvičení – je to cesta ke zdravému životnímu stylu, sebevědomí a celkové pohodě. Na stránkách naleznete vše, co potřebujete k tomu, abyste začali nebo prohloubili svou fitness rutinu. Nabízíme širokou škálu lekcí a tréninkových programů pro všechny úrovně, od začátečníků po pokročilé, ať už hledáte zlepšení kondice, zvýšení síly nebo redukci hmotnosti.

Jsme tu, aby vám nechyběla MotivACE! :-)

Staňte se nejlepší verzí sebe sama

Získejte neomezený přístup k tisícům online fitness lekcí. Všechny jsou vedeny odbornými trenéry.

Co získáte?

Fyzické zdraví

Fyzické zdraví: Pravidelný pohyb posiluje svaly, zlepšuje kardiovaskulární kondici a podporuje zdravý metabolismus. Může také pomoci snížit riziko chronických onemocnění, jako je srdeční choroba, cukrovka a vysoký krevní tlak.

Duševní pohoda

Cvičení je skvělým nástrojem pro snižování stresu a zlepšování nálady. Endorfiny uvolňované během cvičení působí jako přírodní antidepresiva, zlepšují spánek a zvyšují celkovou duševní pohodu.

Sebedůvěra a motivace

Dosahování fitness cílů může výrazně zvýšit vaše sebevědomí a motivaci. Každý malý úspěch vás posouvá blíže k vašim snům a cílům.

Připojte se k nám

Nezáleží na tom, jestli začínáte úplně od nuly nebo už jste zkušený sportovec či sportovkyně. Na naší stránce najdete podporu a inspiraci pro vaši fitness cestu. Přihlaste se na naše lekce a objevte, jak může fitness obohatit váš život.

Tihle borci a borky už to vyzkoušeli!

5/5
„Nikdy jsem nebyl velký fitness nadšenec, ale díky MotivAQ jsem konečně našel jednoduchý způsob, jak cvičit z domova! Lekce jsou snadno sledovatelné a mají dobré tempo.“
Jirka
5/5
„Trénink mě posunul na další úroveň mého domácího cvičení. Instruktoři jsou opravdu špičkoví, což je úžasné vzhledem k nízkým nákladům na lekce!“
Petr
5/5
„Vysoce doporučuji! Mají tak velkou nabídku lekcí, že vždy najdu něco nového a zajímavého podle mé aktuální nálady!“
Natálie

HERNA

Tady člověk blbne a rovná si myšlenky :-)

4
1
a
7

Konec blbnutí